Deux stages de 5 séances (pendant les vacances)
10-15 ans : 45€ le stage, 80€ les deux
Du 21 octobre au 25 octobre — tir à l’arc : 10h-12h — disc golf : 13h30-15h
Habère-Poche, Foyer des Moises.
Tir à l’arc. Bien qu’il soit souvent perçu comme un sport fixe, le tir à l’arc est un sport qui requière une certaine force et exige de la coordination. Il vous place également dans un meilleur état d’esprit : le tir à l’arc implique de se « vider la tête », de gagner en patience, en calme, en contrôle.
Disc Golf. Le disc-golf reprendre les règles du golf mais demeure tout de suite accessible pour tous ! Ce sport se pratique en extérieur sur un parcours naturel de 9 paniers, délimité avec un départ et une arrivée. Il faut lancer un disque (fresbee) depuis l’aire de départ et atteindre le panier en réalisant le minimum de lancers. On note son score sur un carton et on poursuit le parcours de 9 trous. Le vainqueur est celui qui réalise le moins de coup sur l’ensemble des 9 paniers. Pendant la semaine de stage, nous aborderons les séances de la façon suivante : échauffement, technique du lancer, jeux ludiques, parcours. L’ensemble du parcours est réalisée lors des 2 dernières séances.
Deux activités de plein air, originale et complète, qui valorisent dépassement de soi, concentration et dextérité.
— À prévoir : tenue adaptée pour la pratique sportive en extérieur à savoir : chaussures de sport, survêtement, k-way en cas de pluie, sac à dos avec encas et bouteille d’eau..
avec Romain, du Foyer des Moises